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건강3

건강한 산후 다이어트 꿀팁 5키로 감량~ing 운동, 식단 X 안녕하세용 떵떵입니당 :) 오늘은 산후 다이어트에 관해 포스팅하려고 합니다. 떵떵은 떵베를 임신하고 23kg가 쪄서 산후 다이어트가 정말 필수적이었어요... 하지만 5개월간 몸무게는 제자리걸음이었습니다. 그랬던 제가 한달여만에 5kg 감량하게 된 이야기를 짧게 풀어보겠습니다. 임신살은 쉽게 안 빠진다는건 정말이다... 떵떵은 임신 기간 동안 앞자리가 3번이 바뀌었어요. 막달엔 2주 만에 4키로가 찌기도 했습니다. 이렇게 급격하게 찌면 임신중독증이 올 수도 있기 때문에, 정말 각별하게 식단 조절을 했었습니다. 그래도 결국 야금야금 찌더라구요... 출산 바로 직전에는 힘을 내야 해서 어느 정도 챙겨 먹기는 했으나 결국 응급제왕 들어가서 먹을 필요도 없었습니다. ㅋㅋㅋ 출산 후 100일여 동안엔 혼합수유를 했.. 2023. 2. 14.
임플란트, 네비게이션? 원데이? 수술 종류 정리 지난번 임플란트 종류, 과정, 주의할 점 등을 알아보았습니다. 오늘은 원데이 임플란트와 네비게이션 임플란트 수술 종류를 자세하게 알아보는 시간을 가져보겠습니다. ↘ 이전 글 보러가기 ↘ 임플란트 종류, 주의할 점, 수술 과정 등 정리 안녕하세요 오늘은 임플란트에 관하여 정리해보겠습니다. 치아가 약하다면 20대, 30대도 피해 갈 수 없는 수술이 임플란트입니다. 저희 집은 대대로 치아가 약해서 저도 더욱 주의하며 관리하고 ydd716.com 임플란트의 수술 종류는 다양합니다. 오늘 소개할 네비게이션 임플란트, 원데이 임플란트를 제외하고도 2회 수술 임플란트(가장 기본적인 수술), 전악 임플란트, 임플란트 틀니, 재수술 임플란트, 보험 임플란트, 뼈이식 임플란트, 골유도 재생술, 상악동거상술 등 아주 많습니.. 2023. 2. 11.
임플란트 종류, 주의할 점, 수술 과정 등 정리 안녕하세요 오늘은 임플란트에 관하여 정리해보겠습니다. 치아가 약하다면 20대, 30대도 피해 갈 수 없는 수술이 임플란트입니다. 저희 집은 대대로 치아가 약해서 저도 더욱 주의하며 관리하고 있습니다. 그나마 제가 제일 단단한 치아를 가진 편이지만, 잘못하다 언제 이가 나갈지 모르니 저를 위해서라도 임플란트 수술에 관해 정리해 보는 시간 가져보겠습니다. 임플란트란? 본래는 인체의 조직이 상실되었을 때 이를 회복시켜 주는 대치물을 의미하나, 치과에서는 인공 치아 이식을 말함. 영구치가 없어진 자리에 인공 치아의 이식을 통해 건강한 구강을 가지게 하는 수술이다. 임플란트 종류 임플란트도 종류가 굉장히 많습니다. 우선 큰 틀로 국내산, 수입산으로 나뉘어져 있고, 세분화되어있습니다. 임플란트는 해외에서 더 먼저 .. 2023. 2. 10.
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